毎日できる、簡単なお肌ケア(^^♪

こんな乾燥する時期って、かさかさになってしまい、困ってしまいますよね。

こんな時って実は角層が厚くになって、その結果乾燥になっていることが原因であることが多いんです。

なので、簡単にマッサージすることが大切です。

今回は、日々忙しい方必見(^_-)-☆

乳液を使って、お肌をマッサージするための方法をご紹介したいと思います！

お肌の乾燥を簡単にケアできる２つの方法

1.蒸しタオルを利用する温活ケア

この時期とてもお肌が冷たくなり皮膚温が下がります。

タオルを濡らして絞りラップで包む→レンジで４０秒ほどチンします。

クレンジングされた後、試してみてください!(^^)!

お肌の新陳代謝が良くなり古いアカが落ちやすくなります。

２.乳液を活用してマッサージする

乳液を使っていない方や量を少なめに使っている方がいらっしゃいますが、乳液が化粧水とクリームの相性を

整えます。

ティースプーン１杯分の乳液を使ってお肌をマッサージします。

３０秒ほどでOKです。

是非、試してみてください。

お肌が乾燥しすぎて痒みがある時は保湿に注意して

お肌の乾燥を簡単にケアする方法をお伝えしましたが、お肌が乾燥しすぎて痒みがある時には保湿をすることが必要です。

マッサージなどをする時には、注意してやってみてくださいね。

杉山麻里

フェイシャルスキンアドバイザーとして・レイキヒーラーとして、美と健康を伝えていきたい。

女性としてもっと輝いていたい。

そんなことを考えている笑顔大好きなセラピストです。

フェイシャルスキンアドバイザーとして経験を積んでいましたが、自分の身体の冷えを感じ始めたときにレイキヒーリングに出会い心もリラックスできました。

女性も社会に進出することで、家庭や家族の為、お子さんのためにと頑張ってこられています。

ご自分のケアや癒しの時間でもっと輝ける笑顔のお手伝いをしたいです。