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6月終わりますね(#^.^#)

2023/06/30

梅雨もこのところ何か空に居るの？？と思うくらい『どんより(´;ω;｀)』

私、最近では耳の中がとても痒い・・

そんな方いらっしゃいますかぁ？？

何かのストレスなのかしら。。。

そんな時していることがあります(#^.^#)

甘いもの・・やめたい、でもやめられない・・・そんな葛藤です。

血糖値が上がりインスリンの過剰分泌して血糖値を下げすぎないようにいくつかのホルモンが分泌。

その中の一つ『コルチゾール』が出すぎて足りなくなると痒みを増幅させてしまうそうです。

聞いただけで痒くなる症状の方多いのでは？？←ごめんなさい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

当サロンでは出来るだけ自然なお菓子をご用意させていただいています。

施術のあとに一緒に紅茶といかがですか？？

蒸し蒸ししますね・・。

2023/06/27

梅雨っぽいお天気続き(´;ω;｀)

私梅雨好きなのですが・・こう蒸し蒸し続くと少～しだけ憂鬱です。

そ・そんな時にはと率先してお掃除してみました☺

気分も上がってきます(^_-)-☆

掃除していると・・

いろいろ要らないものばかり(´；ω；`)ｳｯ…

捨てるもの、残すものを選ぶのもあるけど、必要であると選ぶということは、『自分にとって必要なものとは何かということを判断する力・見極める力』

が身に付くそうです。

もう少し私に必要なことかな？？と思って頑張ります(^^♪

皆さんも何かしてますか？？

夏のスキンケア(^^)/

2023/06/24

夏の暑さをもう体感してきましたね・・・。

夏のスキンケアに大事なポイントを２つほど紹介したいと思います。

☆洗顔で肌の汚れはしっかり落とすこと

☆保湿・・それもこれ！！『ベタつきを抑えて保湿』

この保湿が難しい時期ですね(#^.^#)

この保湿・・化粧水だけで終わりたくなりますが乳液、クリームを使ってしっかり保湿する方がベタつきません(^_-)-☆

ホント？？と思う方は是非、聞いてくださいね。更にワンポイントアドバイス教えちゃいます( *´艸｀)

トリートメントスペシャルエステ^ - ^

2023/06/20

五感の中の嗅覚^ ^

バラ🌹の香りでトリートメントスペシャルマッサージ💓

7月から特別に体感された方に。。

『ハンドマッサージ』プレゼントさせていただきます。

お肌も手も潤いがあると何をするにも嬉しいですよね(^^♪

先着５名様ですので是非この機会に(*^▽^*)

久しぶりの晴天(#^.^#)

2023/06/17

とても暑い日に・・・モーニングでのひと時(^^♪

先日行って来ました！！

東京ドーム野球観戦(⚾）なんといっても久しぶりの東京です。。

最近、スポーツ観戦にワクワクしてしまっています。。

大きな声で応援したり、笑ったり、免疫アップしますね。

免疫アップとは・・

☆適度な活動性と休養のバランス

☆身体を温めること

☆ストレスを減らすこと

☆腸内環境を整えること

です。。。

この時期気温差があり、とても免疫のバランスが崩れますね。

ぜひ、参考にしてみてくださいね(^_-)-☆

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