静岡県浜松市のワンランク上の美と癒し空間 Eclat de modyle(エクラドゥモディ)

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ジョギング☆

2025/08/07
ジョギング☆
こんな軽やかに走れたら・・・・と願望も込めて( *´艸`)
○○歳の時・・・長崎の対馬でビキニを着る!!なんて決意して毎日のジョギング・週に何回かの
加圧トレーニングしていた頃(^_-)-☆
体脂肪19%まで頑張りました!!

でも・・そこからあれよあれよと時間は過ぎ💛

先日ジョギング復活と思い走りました・・・
そしたらなんと!!身体重っ!!!
単純です私。。。
またジョギング復活宣言(⋈◍>◡<◍)。✧♡

見ていてくださいね!(^^)!
今年の冬には締まった私をきっとお見せ出来ると信じています(特に願望)

毎日忙しい女性にレイキヒーリングで美と心と身体の健康を。


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