静岡県浜松市のワンランク上の美と癒し空間 Eclat de modyle（エクラドゥモディ）
自律神経💗
2025/05/13
呼吸を意識した事ありますか？
自然に当たり前のように動いている私達の身体の中には特に忘れがちな場所じゃないかな？と思っています。
少し暖かくなってきてる季節に、気持ち良い深呼吸😮💨をしてみませんか？
最近加圧トレーニングをしてばかりですので、少しヨガを🧘復活してみまーす🥰
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