静岡県浜松市のワンランク上の美と癒し空間 Eclat de modyle（エクラドゥモディ）
あまりにも自律神経乱れてます(´;ω;｀)
2023/02/22
このところ自律神経がおかしくなる方が増えていますね。
先日も夜になると鼻で呼吸できていないのか口を開いてお休みされているとのこと・・・。
水分補給もしっかりして夜のお休み前もリラックスできるように工夫していきましょう！！
そんなとき、私は香りを楽しむことと、好きな食べ物を準備するようにしています。
最近グルテンフリーが良いと聞きました。
パンを控え、コーヒーを抑えて二日目・・なんと快調になりました(^^♪
先日グルテンフリーのお菓子を取り寄せてみました。
香川県にある『STUDIO YUJ』さんのお菓子(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
可愛いので食べるの楽しみです(^^♪
サロンにお越しの際に是非一緒に！！
お菓子気になる方は↓
＠studio_yuj
是非お問い合わせくださいね。
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